Beschrijving
Zaterdag 5 september 2026: Workshop sofrologie – Je evenwicht terugvinden
Om het nieuwe jaar goed te beginnen, biedt Sandrine Humbert een halve dag aan die in het teken staat van het opnieuw contact maken met je lichaam en je ademhaling.
Op het programma:
bewuste ademhaling,
zachte bewegingen,
visualisatie,
werken aan gronding,
het creëren van een ritueel voor de start van het nieuwe jaar.
Vindt plaats in het CSC Taiclet – Place du 8 Mai 1945 – Luxeuil-les-Bains van 9.00 tot 12.00 uur.
Prijzen: 30 € voor leden | 33 € voor niet-leden
Inschrijven via: 03 84 40 38 97 / 03 84 40 56 55